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Sophrologie et gestion du stress

Groupe de 18 personnes maximum
 
Intervenants : Marie-Claire BOUTHORS infirmière /sophrologue
Alain CHEVALIER-BEAUMEL sophrologue
 
Spécialiser le sophrologue dans la consultation individuelle et dans le monde de l'entreprise concernant la gestion du stress
 
Apports théoriques
 - Définition
 - Généralités
 - La C.I.N.É
 - Les types de stress
 - Les causes du stress
 - Les 3 phases du stress
 - Différences entre stress et burn out
- Emotions et stress
 
Construction de séances
- Entretien pré-sophronique
- L’alliance
- Adaptation des exercices à la problématique
- Etude de cas
 
Entrainement aux techniques spécifiques
-Etude de cas
-Pratique
 
Le stress en entreprise
- Les causes socio-économiques
 - Les effets du stress
 - Comment présenter une action en entreprise ?
 
Moyens pédagogiques
Power point
Exposés
Cas pratique
Jeux de rôle - Mise en situation
Supports écrits envoyés par mail
 
Evaluations
- Evaluation orale sur conception et préparation de séances
Evaluation écrite QCM
Evaluation du séminaire
Mutualisation des acquis
Fichier attachéTaille
Bulletin d'inscription cycle supérieur ESNE.pdf387.09 Ko